Inteligencia emocional
Inteligencia emocional
LA INTELIGENCIA EMOCIONAL se podría definir como la capacidad de reconocer, aceptar y canalizar nuestras emociones para dirigir nuestras conductas a objetivos deseados, lograr nuestras metas y poder compartirlas con los demás.
La Inteligencia Emocional se divide en cuatro grandes bloques:
– El autoconocimiento y la autorregulación de las emociones (área intrapersonal).
– La empatía y habilidades sociales (área interpersonal).
Algunos aun añaden al área intrapersonal la capacidad de automotivarse y adaptarse al cambio.
La Inteligencia emocional nos permite conocer y potenciar desde un ángulo positivo, permitiéndonos tomar las riendas de la vida en cada hecho, situación o momento. Con este curso podremos conocer y reafirmar nuestros propios valores y forjar objetivos para alcanzar las metas deseadas.
Somos lo que pensamos y pensamos lo que somos. Si nos valoramos a nosotros mismos, sabremos mirar el mundo sin barreras ni limitaciones. Solo con logros y éxitos.
A efectos prácticos significa que tú eres capaz de identificar y gestionar correctamente tus emociones, tus decisiones y hechos, sin dejar que otras ideas o criterios te dominen o te sorprendan, y del mismo modo también puedes detectarlas y actuar en consecuencia cuando se estén produciendo en los demás, tanto en tus relaciones personales y sociales como la relación contigo mismo, resultándote éstas mucho más gratificantes.
¿Qué nos aporta?
A todo aquél que busque un camino de logro, avance y mejora en su transitar diario. En este curso podrá encontrar sistemas y metodologías para lograr realizar los proyectos de la vida. Tanto ante los cambios como en las moderaciones personales, también esta ideado para esas personas que aman y viven los avances y desarrollos de los estudios de la mente. Para los que se interesan en la psique abriendo mayores perfiles de convivencia y mayor crecimiento personal y profesional.
¿A quién está dirigido?
La inteligencia emocional nos proporciona la capacidad para manejar los sentimientos propios y ajenos, así como la habilidad para controlarlos.
La IE se compone de dos facetas: “inteligencia personal”, en la que se engloba el autoconocimiento emocional o conciencia de uno mismo, y el “autocontrol emocional”, o autorregulación.
Con este curso lograremos ser nosotros quienes dirijamos nuestras vidas y emociones en todo momento. Potenciar la seguridad en los pensamientos y actos nos reafirmará en la seguridad de las decisiones.
Directorio del curso
1. Historia de la Inteligencia Eemocional
2. Una nueva forma de interactuar
3. ¿Qué es la Inteligencia Emocional?
4. Relación entre razón y emoción
5. La inteligencia emocional y sus aportaciones
6. Reconocer las competencias profesionales
7. Satisfacer las necesidades de los demás
8. Asumir nuestros valores
9. Conocer las competencias sociales
10. Potenciar nuestros valores y conocimientos
